Sport für ErwachseneYoga

Hatha Yoga beim Dresdner SC 1898 e.V.

Hatha Yoga -- mit dynamischen Körperstellungen und kontrollierter Atmung völlig abschalten und zu innerer Ruhe finden; dem Alltag insgesamt gestärkter entgegentreten; seinem Rücken viel Gutes tun; sich idealerweise wieder frischer, erholter und leistungsfähiger fühlen; muskulären und emotionalen An- und Verspannungen entgegenwirken; Haltungsschäden vermeiden und bereits vorhandene Schmerzen und Beschwerden lindern: Hatha Yoga aktiviert die Selbstheilungskräfte und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.

Trainingszeiten

Achtung! Im Sommer bieten wir Euch ab 27. Juni bis zum 29. August EINE Yogaeinheit an von 20 bis 21.30 Uhr!

Donnerstag, 18.15 - 19.45 Uhr und
Donnerstag, 20 bis 21.30 Uhr

DSC-Trainingshalle, Magdeburger Str. 12

Gymnastikraum 1

 

 

Kontakt

Ihre Ansprechpartnerin für Yoga:

Montag - Freitag 8.30 - 16 Uhr

Kristina Kheim
Tel.: 0351 438 22 60
Mail: info@dsc1898.de

 

 

Anmeldung

Hier können Sie sich für einmal Schnuppern oder direkt für den Yoga-Kurs anmelden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.