Sport für Erwachsene • 3D-Elternsport

Fitness für Jedermann - zeitgleich zum 3D-Kindersport

Während Ihre Kinder bei uns aktiv sind, können Sie das bei uns auch sein. Unser sympatisches Trainerteam fordert Sie bei unserem 3D-Elternsport und bringt Sie während dieser Zeit ordentlich ins Schwitzen.

Unser 3D-Elternsport-Angebot legt den Schwerpunkt auf Koordination. Sie ist die Grundlage aller Alltags- und Sportbewegungen. Neben der Koordination werden auch Kraft und Beweglichkeit trainiert. Besonderer Wert wird dabei auf die Stabilisierung des Stütz- und Bewegungssystems gelegt. Neben der körperlichen Anstrengung wird Ihnen das Training ebenso Freude und jede Menge Spaß bereiten und somit einen perfekten Ausgleich zum Arbeitsalltag sein.